Useimmat vielä juovat alkoholistit eivät halua tulla autetuiksi. He ovat sairaita, eivätkä pysty ajattelemaan järkevästi ja ovat kykenemättömiä luopumaan alkoholista vapaaehtoisesti. Useimmat alkoholistit on pakotettu hoitoon vastoin tahtoaan. Oma motivaatio herää vasta hoidon aikana, ei aikaisemmin.

- James R. Milam & Katherine Ketcham

​

​

Sitkeä myytti väittää, että jokaisen on kohdattava oma pohjansa ennenkuin toipuminen on mahdollista. Totuus on, että useimmat tulivat ensimmäiseen AA palaveriinsa muista syistä kuin myöntääkseen tappionsa. Tästä huolimatta alamme tutustua toisiimme ja ryhdymme rakentamaan keskinäistä luottamusta. Palaveriin osallistuminen on ensimmäinen vaihe ja seuraava on tottuminen. Jotkut vanhat ajatusmallit katoavat ajan myötä. Sellaiset ajatukset, joita emme koskaan aiemmin olisi hyväksyneet antavat meille nyt toivoa, vaikka emme niitä vielä täysin ymmärtäisikään. 

​

Sitten opimme ymmärtämään. Kun alamme huomata, kuinka voimme saavuttaa jatkuvan päivittäisen raittiuden, ymmärrämme että tämä on sen arvoista. Ei ole kauan siitä, kun tämä vaikutti mahdottomalta. Monien asioiden hyväksyminen tuntui aiemmin täysin ylivoimaiselta ja ne saattavat olla edelleen epämiellyttäviä. Silti monet mielipiteemme ja käytöksemme ovat muuttuneet. 

​

Buddhalaisuus opettaa käsitteen valaistumisen viidestä esteestä, jotka ovat:

1. aistihalut,

2. pahantahtoisuus,

3. velttous ja uneliaisuus,

4. levottomuus ja huolestuneisuus,

5. epävarmuus.

 

Riippuvuuksien hoidossa nämä esteet voidaan nimetä seuraavasti:

1. himo,

2. kauna ja kosto,

3. saamattomuus ja apatia,

4. tulevaisuuden pelko ja menneisyyden häpeä,

5. kieltäminen. 

​

Palaveriin voi tulla, vaikka kaikista näistä tuntemuksista ei olisikaan päässyt täysin eroon. Ensimmäiseen palaveriin saavuttaessa tarvitaan rehellisyyttä, tahtoa ja avoimuutta vaikka emme olisikaan vielä täysin valmis muuttumaan. 

​

Saatamme puhua vielä vanhoista hyvistä ajoista ja olemme ennemmän epäluuloisia kuin yli- innokkaita. Monet pysyvät raittiina päivä kerrallaan elätellen silti salaisia fantasioita paluusta entiseen elämäntapaansa vielä joskus. Olemme raittiina vain tätä päivää varten.

​

• Onko raittiuteni jatkuva prosessi vai kertaluontoinen tapahtuma?

• Olinko valmis raitistumaan heti, vai houkuteltiinko minut vastahakoisesti raitistumaan ja keskittymään siihen joskus myöhemmin?

• Vaikuttavatko nuo viisi estettä päivittäiseen toimintaani?