"Ymmärsimme että voisimme saavuttaa vapautemme tarjolla olevilla keinoilla jos vain haluaisimme ottaa ne käyttöön"

- Pakanoiden 9 askelta, toinen askel. (ninesteppagans.faithweb.com) 

​

​

Riippuvuuteen taipuvaisella henkilöllä on uhmakas piirre, joka suojelee hänen sairauttaan järkeilyltä ja tunteilta. Kahdentoista askeleen ohjelma ei ehkä sovellu meille, mutta se voi toimia hyväksemme jos sitoudumme sen periaatteisiin. 

​

Ihmiset ympärillämme huomaavat avun tarpeemme usein ennen meitä itseämme. Kuinka suhtauduimme läheisiemme esittämään arvosteluun tai tilanteeseemme puuttumiseen silloin kun kielsimme riippuvuussairautemme? Eristäydyimme ihmisistä, laitoksista tai yhteisöistä jotka antoivat ymmärtää että meillä on ongelma. Saatoimme olla täysin löytyjä ja todeta: "Ei tästä tule mitään". Monet meistä eivät osanneet päättää; julistimme että olemme ihan kunnossa emmekä tarvitse apua, mutta toisaalta tunsimme olevamme olosuhteiden uhreja. Joku itsepäinen juoppo väitti että hän ei ole alkoholisti, hän vain juo reilusti sosiaalisissa tilanteissa ja hänellä sattuu olemaan huonoa onnea elämässään. 

​

Riippuvaisten keskuudessa moni valitsee uhmakkaana kuoleman, ennen kuin suostuu toipumaan. Niille jotka toipuvat ja menestyvät, tilanteen hyväksyminen ja avun tarpeen myöntäminen olivat lähtökohta toisen askeleen sisäistämiseen. 

​

Myöntäessämme että meillä ei ole keinoja taistella tätä armotonta pakkomiellettä vastaan omin avuin, alamme huomata, että itsellämme ei ehkä olekaan kaikkia tarvittavia vastauksia ja että emme ole kaikkivoipia. Huomaamme, että olemme suojattomia silloin kun meidän tulisi kohdata muiden kokemuksia, ohjausta ja hyväksyntää, sillä tämä ollut meille aina vaikeaa. Ymmärrämme myös, että meidän on tutustuttava muiden toipuvien yhteisöihin. Näkökulmamme vaihtamisen vaikutukset kantavat pitkälle kun pyrimme muuttamaan asenteitamme. 

​

• Olenko oppinut antamaan muiden hyväksyä minut tällaisenaan? 

• Kykenenkö soittamaan muille pyytääkseni apua? 

• Mistä haluttomuuteni tällaiseen johtuu? 

• Onko kyse ylpeydestä, ujoudesta, välttelystä vai jostakin muusta? 

• Todellinen muutos vaatii halua ja ponnistelua. Kunhan pääsemme alkuun, epämukavuus väistyy vähitellen.